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第363节 训练

第二天一早,卢利是被野添幸平的电话吵醒的,对方的声音怯生生的:“先生,打扰您了,很不好意思,我想问问您,您昨天晚上是不是给我打电话了?”

卢利哈哈一笑,点头承认,又把自己昨天说的话重复了一遍,这一次,野添幸平彻底放下心来:“明白了,最迟今天下午,就给您确切的回复。”

卢利说道:“我今天会去勉诚社,出席《放学后》上市之前的最后一次宣传活动,下午的时候,会到剑道馆去继续训练,如果有什么突发事件的话,就到这两处地方找我吧。”

“是,我明白了,祝您一天顺利。”

“谢谢。”卢利放下电话,看看时间,才刚刚5点半,不用问,野添幸平那个家伙睡癔症了,而且他摸不清昨天接到的电话的真实存在的,还是发生在梦中,一夜都没有睡好,天刚放亮,就急不可待的打电话过来询问了。

看看外面已经亮起来的天色,卢利也不再多在床上消磨时间,飞快的起床,胡乱的洗一把脸,换上一身运动服,轻手轻脚的走出门,他自问已经尽可能放轻脚步了,隔壁房间还是响起了声音,随即,穿着一条裤衩,赤着上升的徐强走了出来:“小小,你醒了?”

“不好意思啊,徐叔,是不是吵醒您了?”

“没有,我平时也是这个时间起床的。”徐强说道:“去哪儿?”

“我去公园跑会儿步。”

“等我一会儿,跟你一起。”徐强交代一声,转身进房,片刻的功夫就出来了,也是刚刚洗漱过,又恢复了平时的神采奕奕,外面也穿着一身运动服:“走,等一会儿咱们爷俩好好练练。”

卢利一愣,随即大喜,把钥匙放在口袋,两个人走出公寓,问道:“徐叔,您今儿个想起什么来了?难得啊?”

徐强走在前面,出了公寓楼,在街上活动了一下身体,不答反问道:“你说什么?”

“您不是说,让我跟您练练吗?这是想起来什么了?”

徐强漠漠的摇摇头,仿佛又恢复了那脸若冰霜的旧模样,向他做了个手势,当先跑了起来;卢利急忙跟上,很快的,和他跑了个并排,两个人就这样不急不缓的围绕着上野公园跑了起来。

泥轰民众对于体育锻炼的兴趣远远不及美国,就如同纽约著名的中央公园,一年365天,早锻炼的人从来都是络绎不绝的,但是在这里,同样可以称得上是地标式建筑的上野公园中,却只有他们两个人奔跑的身影,仿佛这座久负盛名的公园,是为他们两个人单独开放的一般。

卢利的呼吸逐渐变得急促,徐强当然比他强,但额头上也隐隐渗出了汗珠,不知道跑了多久,徐强看看手表,已经快45分钟了,感觉身边卢利的脚步声越来越重,显然已经到了控制不住的边缘,这才放慢了步伐,用手向旁边一指:“到那里,休息一会儿。”

那是一片草坪,郁郁葱葱,生机盎然,卢利拖着沉重的脚步走到草坪前,一屁股坐了下去:“起来!”

卢利翻了个白眼,乖乖的站了起来,他接受徐强的训练有一些时间了,对此也有了一定的了解,知道在快速且长时间的奔跑之后,立刻全身放松的休息,对锻炼没有半点好处,跟在徐强的身边,活动了一会儿身体,几分钟的时间,只觉得疲惫尽数退去,反而比开始跑步之前,更加有精神了。

徐强慢悠悠的晃了晃脖子,颈椎骨节发出咔咔咔的一串声响,然后退开几步,向卢利招招手:“小小,来!”

卢利同样晃动双肩,嘻嘻一笑,右手成拳,一拳击出,同时不等徐强展开防守架势,身体一拧,凌空一记摆腿,脚尖直奔对方的胸膛!

徐强对他这种花哨的动作根本不屑一顾,甚至有几分恼怒,身体向前欺近,一只手抓住卢利的脚踝,另外一只手薅住他的皮带,向下一掼!卢利怪叫一声,想要躲避,已经晚了半拍,徐强的一只大脚重重的踩在他的胸口处!“别学香江电影里的那些玩意,那都是骗人的!真等到你和赤井交手的时候,想死得快,就这样玩儿花活!”

卢利羞得脸色通红,一个咕噜身爬了起来,这一次,再不敢嬉皮笑脸了,徐强余怒未消的说道:“你会的这些,要是到了中学,欺负欺负那些什么都不懂的小屁孩,或者没有问题,但面对赤井那样的,经过多年训练的技击高手,无异于找死,再来!”

卢利乖乖的点点头,不敢再耍宝胡闹,脸上的笑容也收敛起来,说道:“可是,我和那个姓赤井的,约定的以剑道比试啊?”

“我知道,但小小,你要记住,所有的这种技击术,都是身体素质和灵敏度,以及反应速度的结合,这是万变不离其宗的。就如同刚才,来,你再来一次,这一次慢一点。”

“好。”卢利点点头,把刚才的动作又重复了一遍,不过动作却不知道慢了多少倍。而当他的一条腿凌空抬起,徐强再度抓住他的脚踝,让他保持一个金鸡独立的姿势,说道:“在这种情况下,我除了把你摔倒在地之外,还有不下5种方式,让你瞬间且彻底的失去战斗力,或者可以抬腿踢断你的支撑腿;或者可以踢在你的下体;或者可以攻击你的神门穴;或者可以肘击你的后脑……,每一种选择,都会让你体验非常剧烈的痛苦,且再无一战之力!”

说完,他放开卢利,让他重新面对自己站好,说道:“明白了吗?”

卢利干笑几声:“懂了,我现在还差得远呢!”

徐强点点头,似乎也觉得自己的话有点过分,说道:“和专业的人比较的话,当然还要差一些,但也不必气馁,你现在的年纪正好是打基础的时候。只要基础打好了,加以长期的锻炼的话,也是没有特别大的问题的。”

卢利微微皱眉,有点不高兴的说道:“怎么总让我打基础?那玩意有什么用?”

“有什么用?所有的变化,都是从基础上演变而来的,就如同你现在练习的泥轰的剑道,也是同样。我看过你拿回来的那剑道的基础教学材料了,确实有其可取之处,中段、上段、下段、八相、拖刀等五种姿势,几乎包含了中华武术中,关于刀剑之学的所有精华部分。剑道学后面的那些实战的具体技法,都是从这五种基本姿势中变化而来的。至于说临场发挥,那就是在熟练掌握这5种姿势,而且经过无数次的磨炼,形成肌肉记忆之后,所形成的身体反应了。”

卢利都听傻了,这会儿才知道,原来,徐强并不是不会说话,他只是不爱说话,当碰到他感兴趣的话题时,也是这么滔滔不绝的?

“我想了想,从现在开始,直到明年,你和赤井比斗之前的日子里,都会用中日两国的技击之术教授你,让你能够快速进步,争取在和赤井的战斗中,不至于败的太惨!”

“嘿!”

“你以为我是在危言耸听吗?”徐强白了他一眼,说道:“小子,赤井可是接受过近10年的专业训练,从根基来说,你是怎么都比不过她的,唯一可能的胜率,就在于出其不意四个字而已!小小,要想在半年后的战斗中,不输个灰头土脸,丢咱们中华的脸面的话,从今天起,给我刻苦训练!”

“是,我明白了!”

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卢利和徐强返回公寓,已经是两个小时以后了,本来,按照徐强的计划,是要继续进行下去的,不过卢利饿得实在受不了,手软脚软,走路都没精神了,再练下去,有害无益,只得罢了。